Vuoi salutare? Vita come questo non può essere negoziabile
Surabaya, 10-20 anni fa, malattie come diabete, gotta, ictus e morbo di Alzheimer potrebbe essere sentito raramente. Ma oggi, le condizioni erano così comuni trovati fino a quando nessuno era ancora scioccato quando ci sono persone che la vivono. Prof. Dr. Mangestuti Agil, MS, Apt, della facoltà di farmacia dell'incidenza del colpo di Universitas Airlangga esemplifica il sempre più elevato di volta in volta. Precedentemente, molti di noi sono sorpresi quando si sente che ci sono persone colpite da ictus. O il diabete (diabete, rosso). Ora anche più intelligente. Ho il diabete non pensare come evitare il diabete, ma il farmaco di ricerca affinché lo zucchero può andare giù, ma potrebbe tetep mangiare bene, ha spiegato. La stessa cosa vale anche per la malattia autoimmune. Secondo la Prof. ssa Manges, malattie autoimmuni o malattie dove il 'esercito' o le cellule del corpo che è responsabile per proteggere il corpo da malattia invece di attaccare se stesso, precedentemente classificati come raro. Ma sono stati trovati più tardi sempre più casi di malattia autoimmune e il tipo è anche molto diversa, la propria medical team per non so come trattarla. Leggi anche: il dottore ha detto che la questione del rapporto tra consumo di cibo istantaneo e il rischio di KankerMeski così, queste malattie piuttosto che non può essere impedito. Prof. ssa Manges ha detto, la chiave è sul modello o stile di vita. Il modello di vita è che cosa? Quindi la nutrizione, esercizio fisico, riposo, in particolare nei colloqui a base di erbe nella biblioteca di Airlangga University Surabaya, martedì (21/02/2017). Per la nutrizione, Prof Manges esempio consumo di verdure. Verdure a lungo sono state dimostrate per essere in grado di migliorare la salute perché il contenuto di vitamine, minerali e fibre. Anche se non è ancora stata accertata, i dati indicano anche che causano cancro delle viscere dovuto mancanza di fibra, ha aggiunto. L'importanza delle sostanze nutrienti è visto anche quando qualcuno recentemente recuperato dal dolore per esempio. La questione non è necessariamente recuperata, soprattutto se suo nutrizionali non svegli. Ora la vecchia malattia Trennya che più tardi divenne un'altra ricaduta di malattia. Non spaventano, ma questa è la realtà, ha detto. Professore di Farmakognosi di botanica farmaceutica è stato aggiunto, mentre per il resto ottima è sonno durante 6-7 ore. Questo non può essere negoziabile e può non per esempio, mancanza di sonno e poi più tardi sabato potrebbe non pagare, non può, ha continuato. Che non è meno importante è gestire lo stress. Prof. ssa Manges si rese conto che nessuno poteva evitare lo stress, ma ciò non significa stress potrebbe non essere controllati o gestiti. Leggi anche: i tre principi di stile di vita sano Ala il Ministero della salute (lll/vit)
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